Quantcast
Channel: Wpisy oznaczone tagiem foto
Viewing all articles
Browse latest Browse all 1802

Na zielono

$
0
0
Totalnie zauroczona Włóczykijem z opowiadań i na obiad wymyśliłam zielone danie.

Składniki:
- pół kilo piersi kurczaka
- kiełki brokuła
- brokuł (ok. pół kilogramowy kwiat)
- spora garść pestek słonecznika
- opakowanie jogurtu greckiego
- serek grecki (sałatkowy) z bazylią
- puszka groszku
- oliwa
- bazylia suszona
- cztery ząbki czosnku

Pierś z kurczaka umyć, pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie z bazylią i zgniecionym czosnkiem.

Pestki słonecznika sprażyć z kroplą oliwy w małym rondelku.

Brokuł pokrojony drobno zblanszować lub chwilę podgotować, jak kto woli.

Kiedy ciepłe składniki sałatki ostygną zmieszać wszystko (także ser, groszek, kiełki i jogurt) w dużym garnku lub misce. Ja ze względu na słoność sera i bazylię oraz czosnek dodane do smażenia piersi nie dodawałam do sałatki już żadnych przypraw.

A wygląda to tak:

zarelko.jpg

Viewing all articles
Browse latest Browse all 1802

Trending Articles


Sprawdź z którą postacią z anime dzielisz urodziny


MDM - Muzyka Dla Miasta (2009)


Częstotliwość 3.722MHz


POSZUKIWANY TOMASZ SKOWRON-ANGLIA


Ciasto 3 Bit


Kasowanie inspekcji Hyundai ix35


Steel Division 2 SPOLSZCZENIE


SZCZOTKOWANIE TWARZY NA SUCHO


Potrzebuje schemat budowy silnika YX140


Musierowicz Małgorzata - Kwiat kalafiora [audiobook PL]